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¿Mate o agua? El eterno debate sobre la hidratación

14 November, 2024

El mate es la infusión mas popular del país, a tal punto de convertirse en un símbolo patrio. Pero, ¿realmente hidrata?

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¿Cómo hidratarse correctamente durante los días calurosos?

10 November, 2024

Mantener una hidratación adecuada es fundamental para prevenir problemas como el agotamiento y golpes por calor.

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21 May, 2025

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21 May, 2025