saúde

Caminhar 10.000 passos por dia: um aliado contra a depressão

Quando se enfrenta a la depressão ou ansiedade, o exercício pode parecer uma tarefa difícil de abordar. No entanto, uma vez que se começa e torna-se um hábito, os benefícios físicos e mentais do exercício podem fazer uma diferença...

2025: outra oportunidade para melhorar o estilo de vida com hábitos saudáveis

Um estilo de vida saudável é fundamental para melhorar o bem-estar físico e emocional. Isso inclui ações como manter uma alimentação equilibrada, praticar exercício regularmente, desfrutar do tempo livre, incentivar a socialização e cuidar da autoestima, entre outros hábitos. No...

Como cuidar dos animais de estimação dos fogos de artifício durante as festas

Com a chegada do final do ano, o uso de fogos de artifício aumenta, o que impacta diretamente na saúde dos animais de estimação, por isso é importante saber como cuidar dos nossos cães e gatos. Apesar de algumas localidades...

Microplásticos: um risco para a saúde reprodutiva, digestiva e respiratória

A contaminação por microplásticos no ar pode ter efeitos graves na saúde humana, de acordo com uma meta-análise realizada pela Universidade da Califórnia. Este estudo sugere que essas partículas diminutas, além de danificar os sistemas reprodutivo, digestivo e respiratório,...

Os superalimentos que não podem faltar na mesa de Natal.

Os superalimentos são aliados perfeitos para manter uma dieta equilibrada, até mesmo durante o Natal, quando as refeições costumam ser mais abundantes. Esses alimentos estão repletos de nutrientes essenciais, como antioxidantes que combatem o envelhecimento celular, gorduras saudáveis que...

Café da manhã equilibrado: a chave para reduzir o risco cardiovascular.

Um pequeno-almoço equilibrado que forneça entre 20% e 30% da energia diária pode ser um aliado na prevenção de doenças cardiovasculares, de acordo com um estudo do Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM). A pesquisa, publicada no Journal...

Entre Ríos aprovou uma polêmica lei que regula a aplicação de agroquímicos.

Aprovadas modificações na lei de boas práticas em fitossanitários em Entre Ríos Foram aprovadas com modificações as emendas à lei de boas práticas em fitossanitários ou aplicação de agroquímicos. A lei agora retorna à Câmara de Deputados para sua revisão...

Hospitais que Curam o Planeta

Relatório sobre o trabalho dos membros da Rede Global de Hospitais Verdes e Saudáveis na América Latina 2024 Salud sin Daño apresenta a oitava edição do relatório "Hospitais que curam o Planeta", destacando exemplos do trabalho realizado pelos membros da...

Chegou o calor: qual é o melhor horário para fazer exercícios ao ar livre

Durante os dias de altas temperaturas, fazer exercício ao ar livre pode se tornar um desafio, já que o calor extremo não apenas afeta o desempenho físico, mas também pode representar um risco para a saúde. Por essa razão,...

Diagnóstico de doença celíaca: pesquisadores de Rosário desenvolvem um método único.

O diagnóstico da doença celíaca muitas vezes costuma ser complexo, apesar de uma em cada 100 pessoas na Argentina ter essa condição. Uma grande notícia, nesse sentido, veio das mãos de cientistas de Rosario. Uma equipe do Laboratório Misto de...

Últimas noticias

Os céus mais escuros do mundo ameaçados por um projeto industrial no Atacama

O Observatório Europeu do Sul (ESO) alertou que um "megaprojeto industrial" ameaça os céus sobre o Observatório Paranal, no...