Estudos recentes trouxeram boas notícias para os amantes de animais de estimação: os **cachorros podem viver mais** anos se dormirem com seus donos.
Isso traz diferentes benefícios ao animal. Além disso, os [**bons donos de animais de estimação**](https://noticiasambientales.com/animales/en-argentina-el-97-de-los-duenos-de-perros-y-gatos-prefieren-adoptar-y-no-comprar/) estão cientes das necessidades dos animais, em termos de **conforto, interação e amor**.
Cachorros podem viver mais se tiverem essa rotina
Ajuda a fortalecer o vínculo.
A Dra. Carble, diretora veterinária da comunidade veterinária da América do Norte, destacou em uma conversa com a **CNN** essa prática.
“É muito bom os animais dormirem com seus donos. Os animais de estimação que compartilham a cama com seus humanos tendem a ter um **maior nível de confiança e um vínculo** mais estreito. É uma grande demonstração de confiança da parte deles”, disse.
A **oxitocina e a dopamina**, hormônios que produzem **sensações de bem-estar** tanto nos animais quanto nas pessoas, aumentam nos animais de estimação que têm um vínculo estreito com seus humanos.
Se o cachorro sofre de ansiedade ou estresse, alguma **doença** ou está em idade avançada, pode ser útil para ele adormecer ao lado de alguém em quem confie e de quem goste. O **contato físico próximo** relaxa a ansiedade que ele sente e alivia o estresse que ele sente.
A decisão de **dormir** com seu cachorro depende, em última instância, de cada pessoa, já que muitos cachorros se **deitam quase naturalmente na cama**. Até mesmo, em muitos casos, debaixo das cobertas, para dormir com seus donos.
Quais são os benefícios para as pessoas
Os benefícios de dormir com seu cachorro.
Pesquisas e experiências **humanas subjetivas** sugerem que dormir com um animal de estimação pode proporcionar uma **variedade de benefícios**.
Algumas pessoas escolhem um animal de estimação, em particular um cachorro, por **segurança e proteção**.
Até mesmo em casos de algumas condições ou patologias, os cães de serviço podem oferecer apoio emocional às pessoas com **transtorno de estresse pós-traumático** (**TEPT**) quando têm um pesadelo.
Eles são treinados para identificar **sinais físicos**, podendo interromper o pesadelo ao acordá-las.
Em um estudo com **veteranos** com cães de serviço para **TEPT**, **57%** afirmaram que seus cães ajudaram a aliviar seus problemas com pesadelos.
Ter um animal de estimação pode **diminuir a ansiedade e a solidão**, aliviar os sintomas de doenças mentais, ajudar a regular as emoções e **trazer um sentido e propósito** à vida.
O amor incondicional de um animal de estimação pode aumentar os níveis de oxitocina em adultos, **diminuir os níveis de cortisol** em crianças, o que está associado ao relaxamento e à **redução do estresse**.
Os benefícios de dormir com seu cachorro.
O efeito relaxante de **interagir** com um animal de estimação parece dever-se, pelo menos em parte, ao contato físico, então **aninhar-se com o cachorro** pode acalmar a mente e promover a tranquilidade.
Há estudos que também mostram que pessoas com animais de estimação têm **menos probabilidade de tomar medicamentos** para dormir, afirmando que dormir com seu animal de estimação beneficia seu sono.
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