Bem-estar

Brócolis orgânicos: 10 motivos para incluí-los na dieta

O brócolis orgânicos, também conhecido como brócolis ou brócolis, é uma planta da família das brássicas cujo nome científico é Brassica oleracea. Sua designação mais comum vem do termo italiano broccoli, que significa "brotar". Este vegetal apresenta cores que...

Por que são consumidos poucos legumes na Argentina mesmo sendo saudáveis?

O consumo anual de legumes na Argentina por pessoa é de apenas 800 gramas, muito abaixo da média mundial de 8 quilos, de acordo com a Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO). Este número...

Tomar café de manhã: um hábito saudável para o coração

Tomar café diariamente, especialmente por la mañana, puede ser un gran aliado para proteger la salud cardiovascular y aumentar la longevidad, segundo um estudo publicado no European Heart Journal. No entanto, é fundamental praticar a moderação e considerar o...

Dicas essenciais sobre como jogar poker para iniciantes

Todos em algum momento sentimos curiosidade em aprender, apostar e ganhar no jogo de pôquer. No entanto, poucos conhecem como o jogo se desenvolve.  O Pôquer é um dos jogos de cartas mais famosos do mundo. Por isso, existem dezenas...

10 doenças causadas pelo glifosato: Cuidado com o que você come!

O glifosato é um herbicida de amplo espectro amplamente utilizado em muitas partes do mundo, e também tem sido apontado por causar muitas doenças. Este produto químico degrada no meio ambiente, transformando-se em um metabólito nocivo conhecido como AMPA, o...

Farinha de uva: todas as propriedades deste produto inovador e cheio de nutrientes.

Embora haja várias alternativas conhecidas para substituir a farinha de trigo, com o tempo e a pesquisa surgem opções originais e nutritivas. É o caso da farinha de uva, um produto cheio de nutrientes e muito versátil. É feita com...

O que são alimentos “carbono-negativos” e como ajudam a reverter as mudanças climáticas

Sabe-se que a produção de alimentos em geral gera emissões de gases de efeito estufa (GEE), que impulsionam a mudança climática. No entanto, existem alimentos "carbono-negativos" que, precisamente, colaboram em reverter esse efeito. Estes são produtos que retiram mais GEE...

O barulho dos aviões e seu impacto na saúde do coração.

Um relatório recente revelou que viver perto de aeroportos e estar exposto a altos níveis de ruído dos aviões poderia aumentar o risco de desenvolver problemas cardíacos graves, como ataques cardíacos, arritmias potencialmente fatais e acidentes vasculares cerebrais. Esta é...

Qual é a relação entre o clima e o bem-estar?

A chegada do calor parece nos convidar a sair, nos mover e a reconectar com a natureza. Isso não é por acaso. A verdade é que o clima e o bem-estar estão profundamente interligados. À medida que a temperatura do...

A fruta que limpa o fígado e ajuda a baixar os níveis de açúcar no sangue.

Embora uma dieta variada, que inclua diferentes grupos de alimentos, seja o que traz **benefícios para a saúde**, existem alguns produtos que possuem propriedades particulares. Existe uma **fruta que "limpa" o fígado** e é conhecida por ajudar a reduzir...

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Brócolis orgânicos: 10 motivos para incluí-los na dieta

O brócolis orgânicos, também conhecido como brócolis ou brócolis, é uma planta da família das brássicas cujo nome científico...