bem-estar

Os benefícios da terapia ao ar livre

A terapeuta Heidi Schreiber-Pan, em uma entrevista com Christina Caron para o The New York Times, enfatizou a importância de realizar atividades ao ar livre. Além disso, a terapeuta apontou que, embora grande parte da evolução humana tenha ocorrido...

O segredo mais bem guardado de Buenos Aires: como chegar ao jardim mais bonito da cidade.

Por: Canal26.com No meio da vida urbana do bairro de Belgrano, encontra-se o jardim mais belo, a apenas duas quadras de Cabildo e Juramento, um canto de paz que parece nos transportar para outro tempo e lugar: o Jardim Hispânico...

Benefícios do lazer sustentável para o planeta e a vida cotidiana

Como o lazer sustentável ajuda a cuidar do meio ambiente: das viagens ao lazer online A crescente preocupação com o meio ambiente fez com que muitas pessoas reduzissem seu impacto na natureza. A ideia de "lazer sustentável" surge como uma...

Própolis: o ingrediente chave para uma vida saudável

O própolis é conhecido por estimular e fortalecer o sistema imunológico e é fundamental para uma vida saudável, ajudando a combater infecções bacterianas, fúngicas e virais graças às suas propriedades antibacterianas e antivirais. Composição e Propriedades O própolis é uma substância...

Os benefícios de caminhar ao ar livre para a saúde física e mental.

A caminhada é uma das atividades mais simples, mas eficazes para melhorar a saúde em geral. Para isso, não são necessários muitos elementos, apenas roupas e calçados confortáveis e um pouco de vontade de sair para respirar ar fresco...

Últimas noticias

Nova instalação de isolamento acústico urbano com sistema solar na Áustria.

Uma nova instalação solar foi concluída no Landstraßer Gürtel, no distrito 3 de Viena, combinando a produção de energia...