França está vivendo o inverno mais frio dos últimos tempos. Céus nublados e temperaturas extremas estão deixando uma marca no país e em outras áreas do norte da Europa.
Segundo um relatório da Météo-France, o ano de 2024 foi o inverno mais escuro desde 1993, e o início de 2025 não mostra sinais de melhora. Esse déficit de luz natural tem trazido consequências para a saúde física e mental da população. Além de fenômenos climáticos incomuns e incidentes trágicos relacionados com o frio extremo.
De acordo com a Météo-France, a falta de luz solar durante os meses de inverno tem um impacto direto no bem-estar das pessoas. A exposição à luz natural é essencial para regular o ritmo circadiano, o “relógio interno” do corpo humano que controla processos como o sono e a alimentação.
Armelle Rancillac, pesquisadora do Instituto Nacional de Saúde e Pesquisa Médica (INSERM) e do Collège de France, explicou ao Le Monde que esse sistema precisa ser “reiniciado” diariamente por meio da exposição à luz. No entanto, quando os dias são predominantemente nublados, esse processo é interrompido, o que pode levar a alterações do sono, fadiga, ansiedade e sintomas depressivos.
Consequências psicológicas e físicas da falta de luz devido ao inverno mais frio
A pesquisadora também destacou que o sono é crucial para funções como a regulação emocional, a memória e a concentração, além de fortalecer o sistema imunológico. “Podemos adoecer mais facilmente se tivermos problemas para dormir”, alertou Rancillac.
Esse fenômeno é especialmente preocupante no inverno. Por si só, as horas de luz já são limitadas, e a falta de sol agrava os efeitos negativos na saúde mental e física.
Apesar dos céus cinzentos predominantes, os habitantes da França têm encontrado momentos de admiração nos espetaculares amanheceres e entardeceres que têm tingido o horizonte com tons avermelhados.
Segundo reportado pelo The Connexion, esse fenômeno ocorre devido à forma como a atmosfera dispersa a luz. As ondas mais curtas, como o azul, são bloqueadas pela umidade e pelas partículas no ar, enquanto as ondas mais longas, como o vermelho, conseguem passar, criando paisagens impressionantes.
Esse fenômeno é mais comum no inverno devido à posição mais baixa do sol no horizonte e ao aumento da umidade no ar. Um meteorologista da Météo-France explicou ao Le Monde que “quanto mais umidade a luz encontrar em seu caminho, mais se difunde e desaparecem as cores de onda curta”.
Onda de frio extremo e suas consequências
O inverno mais frio que está afetando o norte da Europa deixou um saldo trágico na França. Segundo informado pela AP, duas pessoas perderam a vida e outras vinte ficaram feridas devido às condições climáticas adversas.
Uma das vítimas faleceu após escorregar em uma calçada e bater a cabeça, enquanto a outra, uma pessoa sem-teto, foi encontrada sem vida na localidade de Valenciennes.
As autoridades da região de Nord detalharam que os serviços de emergência atenderam inúmeros incidentes relacionados com o frio, incluindo acidentes de trânsito, quedas em superfícies geladas e inundações.
Esse panorama se repetiu do outro lado do Canal da Mancha, onde o Reino Unido também enfrentou temperaturas extremas, com mínimas previstas de até -16 graus Celsius (3,2 graus Fahrenheit).
Desde os efeitos psicológicos da falta de luz solar até os riscos mortais do frio no norte da Europa, as condições meteorológicas têm impactado tanto na vida cotidiana quanto na infraestrutura.
Já conheces o nosso canal no YouTube? Subscreve!
