A bagaceira de uva é o principal subproduto sólido gerado durante a elaboração do vinho, e geralmente é considerado um resíduo. No entanto, a crescente preocupação com o impacto negativo para o meio ambiente que o mau manejo dos...
Após uma intensa atividade física, a cúrcuma se destaca como um suplemento ideal graças às suas propriedades únicas. Conhecida também como turmeric, esta planta nativa da Ásia e da América Central foi valorizada por séculos tanto na gastronomia quanto...
O brócolis orgânicos, também conhecido como brócolis ou brócolis, é uma planta da família das brássicas cujo nome científico é Brassica oleracea. Sua designação mais comum vem do termo italiano broccoli, que significa "brotar". Este vegetal apresenta cores que...
O consumo anual de legumes na Argentina por pessoa é de apenas 800 gramas, muito abaixo da média mundial de 8 quilos, de acordo com a Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO). Este número...
Tomar café diariamente, especialmente por la mañana, puede ser un gran aliado para proteger la salud cardiovascular y aumentar la longevidad, segundo um estudo publicado no European Heart Journal. No entanto, é fundamental praticar a moderação e considerar o...
Todos em algum momento sentimos curiosidade em aprender, apostar e ganhar no jogo de pôquer. No entanto, poucos conhecem como o jogo se desenvolve.
O Pôquer é um dos jogos de cartas mais famosos do mundo. Por isso, existem dezenas...
A chegada do calor parece nos convidar a sair, nos mover e a reconectar com a natureza. Isso não é por acaso. A verdade é que o clima e o bem-estar estão profundamente interligados.
À medida que a temperatura do...
Quando se enfrenta a la depressão ou ansiedade, o exercício pode parecer uma tarefa difícil de abordar. No entanto, uma vez que se começa e torna-se um hábito, os benefícios físicos e mentais do exercício podem fazer uma diferença...
Um estilo de vida saudável é fundamental para melhorar o bem-estar físico e emocional. Isso inclui ações como manter uma alimentação equilibrada, praticar exercício regularmente, desfrutar do tempo livre, incentivar a socialização e cuidar da autoestima, entre outros hábitos.
No...
Um pequeno-almoço equilibrado que forneça entre 20% e 30% da energia diária pode ser um aliado na prevenção de doenças cardiovasculares, de acordo com um estudo do Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM).
A pesquisa, publicada no Journal...
