健康

当前的税收制度在遏制含糖饮料和酒精饮料的消费方面显示出明显的局限性。因此，这些产品变得更加容易获得，其消费在许多国家继续上升。 与此同时，卫生系统面临着日益增长的财政压力。这是因为非传染性疾病和伤害的增加，而这些在很大程度上是可以预防的。 因此，当市场获得巨额利润时，社会承担着长期的健康和经济成本。 低价格，高消费和更多疾病 持续的减税使得软饮料和酒精变得越来越便宜。因此，它们的消费尤其在儿童、青少年和年轻人中扩展。 这种模式与更高的肥胖率、2型糖尿病和心血管疾病直接相关。此外，还与不同类型的癌症和可预防的伤害有关。 同时，影响不仅仅是个人的。公共系统必须投入更多资源来治疗可以通过更强有力的财政政策预防的疾病。 不平等的税收地图 尽管有超过一百个国家对含糖饮料征税，但许多高糖产品仍被排除在外。因此，工业化果汁、加糖乳饮料和即饮咖啡仍然容易获得。 在酒精的情况下，大多数国家对其销售征税，但税收未能跟上通货膨胀和收入增长。因此，酒精随着时间的推移变得相对更便宜。这种税收差距削弱了预防效果，并保持了对集体健康有影响的消费。 提高对酒精饮料和含糖饮料的税收可能有助于拯救生命。照片：Pixabay。 健康影响和夏季风险 含糖饮料 促进脱水并迅速提高血糖水平。因此，在夏季，增加了中暑、疲劳和不适感的风险。 另一方面，酒精会干扰身体的热调节。此外，增加液体流失并减少对疲劳和极端高温的感知。 在最热的几个月中，这些效果会加剧。因此，专家建议避免这些饮料，并优先选择安全的水和无糖饮料。 为什么专家建议减少其消费 减少这些饮料的消费可以降低慢性病的风险，改善代谢健康。同时，有助于预防与酒精相关的伤害和暴力事件。 从预防的角度来看，较高的税收是抑制其消费的有效工具。此外，还产生了可用于加强卫生系统的资源。 在这种情况下，证据表明，结合财政政策、清晰的信息和健康选择对于保护公共健康至关重要，尤其是在夏季。

乌拉圭河中蓝藻的扩散再次引发警报，随着夏季的到来。 据生物学家爱德华多·埃切帕雷称，目前的气候、环境和人为条件预示着藻类的繁殖可能与去年相同甚至更严重，这引发了人们对其健康和环境后果的担忧。 这些声明是在关于藻类繁殖的第二次工作会议上发表的，该会议汇集了河岸的市政当局、省级机构和乌拉圭河管理委员会（CARU）。埃切帕雷对国家机构的缺席表示遗憾，认为在问题的严重性面前缺乏协调令人担忧。 CARU的角色 CARU是唯一负责收集数据和正式发布藻类繁殖信息的机构。其任务对于警告游泳者、娱乐活动、净水厂和卫生系统至关重要。 埃切帕雷警告说，预防措施通常是在现象已经发生并且对人群的风险更大时才实施。 什么是蓝藻 俗称为“绿苔”，蓝藻已经存在了数十亿年，对地球上的生命至关重要。然而，目前的环境失衡促进了其不受控制的繁殖，推动因素包括： 高温和强烈的太阳辐射。 静止的水域和缺乏风。 来自农业和城市污水的过量营养物质（氮和磷）。 由于水坝和河流流量变化导致的水文变化。 去年强降雨增加了营养物质向乌拉圭河和大盐湖的流入，创造了藻类过度繁殖的理想条件。 现象的影响 人类健康 皮肤和眼睛刺激。 胃肠问题（腹泻、呕吐）。 呼吸系统疾病。 严重情况下，肝脏和神经损伤。 动物健康 牲畜中毒和死亡。 影响野生动物，如水豚。 生态系统 生物多样性丧失。 水质恶化。 经济 对旅游业和海滩娱乐活动的负面影响。 解决方案和建议措施 埃切帕雷指出，蓝藻并非不可避免：在2022-2023年干旱期间没有记录到藻类繁殖，这表明营养物质输入的关键作用。必要措施包括： 基础设施改善：在河岸城市如瓜莱瓜伊丘和科隆建设污水处理厂。 环境管理：减少磷和氮的输入，使用绿色屏障保护河岸，恢复湿地作为自然过滤器。 持续监测：由CARU和市政当局负责，向公众发布警报。 科学研究：如UNER等大学研究该现象以为社区提供解决方案。 公民意识：教育活动以减少污染和管理风险。 实用建议 避免接触绿色和浓稠的水。 不允许宠物或儿童在有藻类繁殖的区域玩耍。 注意当地当局的警报和建议。 乌拉圭河中的“绿苔”扩散反映了一个复杂的环境问题，与气候变化、污染和缺乏综合管理有关。科学、基础设施和公共政策的结合对于降低风险和保护沿岸社区的健康以及生态系统的生物多样性至关重要。

随着夏天的到来 和气温的上升，小黑蚊、黑蚊或巴里圭 在全国各地出现。在社交网络和街头，关于这种昆虫真正入侵的评论层出不穷，虽然它不传播疾病，但会在皮肤上留下痛苦的叮咬。 根据Conicet，这是一种飞行的吸血昆虫，也就是说，它以血液为食。它的叮咬会造成疼痛且容易因抓挠而感染。虽然它的行为让人联想到蚊子，但巴里圭对常见的化学驱蚊剂更具抵抗力，这使得保护措施更加复杂。 在布宜诺斯艾利斯的起源和扩散 巴里圭进入布宜诺斯艾利斯省可以追溯到2000年代，当时它在萨拉多河流域定居，该流域延伸近700公里，穿越超过15个市镇。 它从阿根廷北部的扩散与连续的洪水有关，这些洪水促进了它的传播。 与蚊子的区别 与蚊子不同，巴里圭不能用普通产品驱除。这个细节使得在夏季寻求保护的人面临更大的挑战。 被黑蚊叮咬后该怎么办 缓解被小黑蚊或巴里圭叮咬的基本建议是： 用水和肥皂清洗受影响的区域。 用布包裹的冰块冷敷以减少炎症和瘙痒。 避免抓挠，因为受损的皮肤可能会感染，并在数周内留下肿块。 使用外用药膏（如Dermaglós、Adermicina、Hipoglós等）以缓解刺激。 阿根廷夏季常见的其他昆虫 炎热、潮湿和最近的降雨有利于多种昆虫的出现，这些昆虫寻找食物和庇护所： 城市和家庭昆虫 蚊子（长腿蚊）：传播登革热、寨卡和基孔肯雅病的媒介。 苍蝇：叮咬的牛虻、被有机物吸引的家蝇和绿蝇。 蟑螂：因炎热和潮湿而从藏身处出来寻找食物和水。 蚂蚁：活动增加以寻找食物。 蜘蛛：在温暖潮湿的环境中繁殖，藏身于家中。 农村和水生昆虫 蟋蟀和蝗虫：常见于自然和农村环境。 巨蝽（水蝽）：大型飞行昆虫，被夜间的光吸引；如果感到威胁可能会叮咬，但有助于控制蚊子幼虫。 农业害虫 摩尔虫（Tenebrio）：可能成为有机作物的害虫的甲虫。 有利于其繁殖的因素 炎热和潮湿：刺激昆虫卵的孵化和总体活动。 最近的降雨：在干旱后，导致蚊子和水蝽的大量出现。 对光的吸引：许多飞行昆虫在夜间接近房屋。 阿根廷的夏天带来了更多的昆虫，其中包括巴里圭，其对驱蚊剂的抵抗力使其成为一个特别的挑战。 通过简单的护理和预防措施，可以减少不适并避免皮肤并发症，同时增强对炎热和潮湿时期卫生和环境控制重要性的认识。

La 地中海饮食不仅仅是一种饮食模式，而是一种真正的生活哲学。它的特点是可持续、谨慎、健康、营养丰富且令人愉悦。除了营养益处外，它还代表着历史、文化和美食传统。 联合国教科文组织将其列入人类非物质文化遗产代表作名录，承认其作为身份象征和良好饮食的价值。 经验证的益处 众多研究表明，地中海国家由于这种基于水果、蔬菜、全谷物、橄榄油以及适量鱼肉和肉类的饮食模式，慢性病发病率较低，预期寿命更高。 逐渐消退的传统 然而，地中海饮食“甚至在其发源地国家也在逐渐消失”，Lynnette Neufeld，粮农组织食品和营养司司长警告说。这种模式的放弃是由于超加工食品消费增加和新鲜产品减少。 这一变化令人担忧，因为它对健康、文化和可持续性有影响。专家指出，这种恶化与意大利、西班牙和希腊等国超重和肥胖的增加有关。 健康风险 放弃地中海饮食会增加心血管疾病、糖尿病和某些类型癌症的风险。也可能导致维生素和矿物质缺乏，Neufeld称之为“隐性饥饿”。 专家提醒，饮食不仅是吃什么，还包括如何吃：与家人和朋友的互动，与土地的联系以及加强健康习惯的社会实践。 国际认可 联合国大会将11月16日定为国际地中海饮食日，这是由意大利和其他地中海国家推动的倡议。 粮农组织将在年度活动中发挥核心作用，开展针对公众和政策制定者的宣传和意识提升行动。 正在进行的举措 粮农组织正在开发SABIR，一个知识中心，将汇集科学证据、消费数据和传统饮食资源。此外，还旨在改善饮食模式信息的收集，以了解其变化并更好地指导干预措施。 结论 地中海饮食是全球研究最多的饮食模式之一，其益处有坚实的证据支持。保护它对公众健康和促进可持续食品系统至关重要。 正如Neufeld总结的那样：“我们希望这些举措能帮助保存对公众健康和促进可持续食品系统至关重要的健康饮食”。

Pilar的卫生当局在蝎子出现和这些蜘蛛目击事件增加的情况下，发布了建议，这一现象是由温暖的气候和湿度推动的。 该地区气温记录的持续上升导致了高温下蝎子的出现增加，这在夏季是常见的现象，但需要在家中加强护理。 面对这种情况，当地卫生秘书处发布了一份预防和行动的协议，以最大限度地减少叮咬的风险并保护人口，特别是儿童和老年人。 这些标本的活动随着热量和湿度的增加而加强，因为它们通常会离开其自然栖息地寻找食物或更凉爽的环境。 专家解释说，蝎子的出现与其夜间习性有关，通常隐藏在黑暗潮湿的地方，如管道、墙壁裂缝、碎石下或留在地上的鞋类和衣物中。 如何识别和预防家中的风险 虽然存在不同的物种，但最令人担忧的是Tityus trivittatus，其特点是背部有三条深色条纹，并且可能有毒。 为了避免家庭事故，建议实施物理屏障，如在排水口安装细网格格栅和密封裂缝。 关于周边维护，保持庭院清洁，避免堆积木材或建筑材料，并进行害虫控制，尤其是蟑螂，因为它们是蝎子的主要食物来源，是至关重要的。 在住宅内，建议不要赤脚行走，在睡觉前抖动床上用品，并经常检查鞋类以检测蝎子的出现。 叮咬紧急情况的应急方案 如果发生叮咬，迅速获得医疗救助是决定性的。官方协议指出，在受影响的区域敷冰以减轻疼痛和减少毒素吸收，并立即转送至医疗中心。 在Pilar地区，这些紧急情况的参考中心是Federico Falcón儿童医院（针对未成年人）和Dr. Juan C. Sanguinetti中央医院（针对成年人）。如果可能且不冒额外风险，建议将标本捕获在瓶子中，以便医疗专业人员能够识别物种并准确应用相应的治疗。